Yahoo!知恵袋 - 「隠れ肥満」の検索結果(すべての質問)
23歳女性です。BMI20、体脂肪率27%隠れ肥満の疑いで現在ダイエット中です。 何回...
23歳女性です。BMI20、体脂肪率27%隠れ肥満の疑いで現在ダイエット中です。 何回も痩せたり太ったりを繰り返している為、内ももや二の腕が他の部分に比べてかなりぶよぶよしています。 や はり筋肉を付ける前にジョギングやウォーキングで皮下脂肪を落とすべきでしょうか? 週2、3回でも効果は現れるものですか? 運動の前に筋トレ+アミノ酸を摂取すればより効果的ですか? ご回答お願いしますm(_ _)m
食事の時間による、肥満の原因について 成人男性の1日の摂取カロリーは、2550kcal...
食事の時間による、肥満の原因について 成人男性の1日の摂取カロリーは、2550kcal(中程度)だそうです。 ※http://muuum.com/calorie/1010.html←偶然見つけたサイト参考 しかし、同じ摂取カロリーでも食べる時間や回数で、肥満になりやすくなると聞きます。 昼食を飛ばして、夕食を沢山食べるとか 寝る前に食べるとか なぜ、同じカロリーを摂取しても、いろいろな条件で、太りやすくなるんですか? C6H12O6の化学式のブドウ糖が、細胞内の解糖系により、ATPというエネルギーに変換。 その際に、上のブドウ糖の化学式から、炭素原子(C)が離れていき。 離れたCが、呼吸
最近、職場の環境が変わり忙しく、ジム等運動する機会が減り同時に食事量もへりま...
最近、職場の環境が変わり忙しく、ジム等運動する機会が減り同時に食事量もへりました(忙しいのとストレスで)。 体重が落ちるのは分かるんですがそれ以上に体脂肪が落ちてるのは何でですか?元々痩せるためにジム行ってたのに回数減って体脂肪まで落ちるのは疑問です。自分の予想は体重減っても体脂肪は増えるか横ばいで隠れ肥満みたいになってくると思ったんですが。お願いします。







