Yahoo!知恵袋 - 「メタボリック」の検索結果(すべての質問)
精神科は最低です 精神科心療内科をちょっとした事で勧める人は 精神科医に惑わ...
精神科は最低です 精神科心療内科をちょっとした事で勧める人は 精神科医に惑わされてるんです。 不眠や寝不足であれば今は内科が重視して診てます。 肉体労働者の睡眠不足の過労死や 不眠で高血圧になったりメタボリックや色々な病気になりやすくなり 疲労が溜まり 体力や気力がなくなります 2日も寝なかったら ぐっすり寝れるんです。 ただ過労や疲労から不眠になる場合もある。 精神科は別に不眠であれ 体が健康で元気なら問題ないんです。 睡眠が短くても元気な人もいます。 うつ病や精神疾患の不眠以外なら。 精神科はストレスケアといいながら 全くできません。 悩みや環境にも介入はしないし 人の性格などに ケ
ダイエット、目標設定してください♪ ダイエット、目標設定してください♪現在156c...
ダイエット、目標設定してください♪ ダイエット、目標設定してください♪現在156cm、54kg、23歳です。食事は朝は、前日の夜ご飯(ハンバーグでもごはんでもカロリー高くても何でもあり)昼は、おにぎり一個、春雨スープ、サラダ夜は、オルビスのプチシェイク、という感じにしていきたいと思います。プラス週3回ほど、ジムへ1時間通うとすると、真面目に行なった場合、2ヶ月でどれくらい痩せることが可能なのでしょうか??回答して下さった体重を目標にしたいと考えています。ヨロシクお願いします☆
[ダイエット]筋トレで太ももが太くなってしまいました(><) 155センチ、50...
[ダイエット]筋トレで太ももが太くなってしまいました(><) 155センチ、50キロの♀です上半身は全体的に細いのですが、足と二の腕が気になってダイエットを始めました食事はバランスよく、カロリーを抑えたものを取るように心がけ、週に3回ほど水泳をしています。そのほかにはその場足踏みやフラフープなどをヘロヘロになるまでと、二の腕、太もも、腹筋の筋トレ、足のリンパマッサージもやっています現在ダイエットを始めて3週目に入った所なのですが、体重は0.5キロ減ですが、体が少し引き締まってきた気がします。ですが、肝心の太ももが!ジーパンがきつくなってきてしまったのです(><)このまま足の筋トレを続けるか、止







